Книги "Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку. Важливо, щоб цю книжку прочитали всі, кого любите" Філіпп Перрі

Книга 1 "Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку" Філіпп  Перрі

Багато хто уявляє собі виховання дітей як прогулянки по квітучих лугах, пікніки і безтурботні веселощі. Проте після народження дитини розуміють, що насправді це цілодобова важка праця, що вимагає величезної віддачі. Книга відомого психотерапевта Філіпів Перрі відповідає на найголовніші питання мам і пап - від вагітності до спілкування з дорослими дітьми - і дарує таку необхідну підтримку і розуміння. Перрі закликає позбавитися від тягаря "ідеального батька" і звернути увагу на дійсно важливі речі. Ви почнете приймати і розділяти почуття дитини, забудете про маніпуляції і навчитеся вирішувати конфлікти, а головне - зможете створити теплі і довірчі стосунки з дітьми, які продовжаться усе життя. Безліч історій і випадків з практики автора підтверджують: нічний плач, криза трьох років і підліткові бунти пройдуть - а зберегти любов і близькість у ваших силах.

Книга 2 "Важливо, щоб цю книжку прочитали всі, кого любите" Філіпп Перрі

Стосунки з рідними, друзями, колегами, партнерами та навіть із собою визначають якість нашого життя, впливаючи на здатність долати виклики. У книзі Філіппа Перрі розглядає реальні життєві ситуації: жінка, що втратила зв'язок зі світом, засидівшись у декреті; людина, яка відчуває себе перевантаженою на роботі; друзі, що віддалилися одне від одного; партнери, які зіткнулися з токсичністю чи розривом стосунків.

Авторка пропонує дієві стратегії, як налагодити стосунки, зменшити стрес, подолати тривогу та навчитися спілкуватися без конфліктів. Від питань про типи прив’язаності до прийняття себе та свого тіла, від емоційних втрат до кризи середнього віку — ця книга стане справжнім путівником до щасливого життя.

Чому варто прочитати?

• Дізнаєтеся, як розуміти себе й інших, формувати здорові звички та відновлювати емоційний комфорт.
• Навчитеся мистецтва ведення розмов, розв’язання суперечок і створення міцних зв’язків.
• Зрозумієте, як допомогти собі й своїм близьким стати щасливішими.

«Важливо, щоб цю книжку прочитали всі, кого любите (і, можливо, хтось, кого не дуже)» — це популярний психологічний нонфікшн від досвідченої психотерапевтки Філіппи Перрі, яка понад 20 років допомагає людям будувати гармонійні стосунки та долати життєві негаразди. Почніть із себе — і змініть своє життя на краще