Книга "Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі" Міту Стороні
380 ₴
- Готово до відправки
+380 (63) 059-41-02
- +380 (97) 694-78-64
Готово до відправкиКнига "Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі" Міту Стороні
380 ₴
+380 (63) 059-41-02
- +380 (97) 694-78-64
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної системи. І її книжка – своєрідна інструкція як зберігати спокій і покращити своє життя. Це практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, сну, роботи над емоціями, медитації, сеансів масажу і навіть комп’ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить до стресостійкості.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | книголав |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 272 шт. |
| Стан | Новий |
- Ціна: 380 ₴
