Кошик
770 відгуків

"Уважний мозок. Науковий погляд на медитацію" Деніел Сігел

220 грн.

  • В наявності
+380935761903
  • +380976947864
"Уважний мозок. Науковий погляд на медитацію" Деніел Сігел
В наявності"Уважний мозок. Науковий погляд на медитацію" Деніел Сігел
220 грн.
Купити
+380935761903
  • +380976947864
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Перша книга, що об'єднала науку про мозок і давнє мистецтво усвідомленості.

У всех народов мира, во всех культурах существуют практики, помогающие в каждый данный момент достичь такого состояния. В главных мировых религиях используются те или иные методы концентрации внимания — от молитвы и йоги до тайцзицюань. В разных традициях используют разные подходы, но все они имеют одну и ту же цель — стремление намеренно сфокусировать сознание таким образом, чтобы преобразить жизнь. Вдумчивая, внимательная осведомленность о чувственном опыте — это универсальная цель всех человеческих культур. Вдумчивость и сосредоточенность часто рассматривают как навык усиления внимания, навык умения сосредоточить сознание на восприятие окружающего мира в данный момент времени, и в этой книге предпринята попытка заглянуть вглубь этого осознанного бодрствования, рассмотреть его как медитацию, как форму здорового отношения с самим собой.

У цій книзі відомий психіатр і автор бестселерів Деніел Сігел розповідає про будову головного мозку, природи свідомості, досліджує медитацію і різні практики і об'єднує дані наукових досліджень про мозок з практикою усвідомленості і чуттєвого сприйняття.

Основні
Виробник  Манн, Іванов і Фербер
Країна виробникРосія
ТематикаПсихологія
Мова виданняРосійська
Вид палітуркиМ'який
Тип поверхні паперуМатова
Кількість сторінок336 шт.
СтанНове
  • Ціна: 220 грн.