Книга "Стены в моей голове" Владимир Станчишин

Представьте себе, что вас ждет встреча с вашей мечтой, но вы не слишком уверены в себе. Вы знаете, что ваш партнер — вершина всех ваших мечтаний, поэтому должны быть в лучшей форме на протяжении всей своей жизни. Вас беспокоит эта ситуация? Если нет, закройте эту книгу и купите руководство "Как научиться не врать". Если да, то добро пожаловать в клуб тревожных пациентов.

Книга Владимира Станчишина "Стены в моей голове" посвящена тревожности, депрессии, социальным фобиям, различным психическим расстройствам, которые более или менее влияют на привычный образ жизни человека в обществе. Она не излечивает вас от неприятных состояний, но помогает понять, что с ними можно жить. Как утверждает автор, мы все тревожные, и в этом нет ничего особенного. Главное — понять, что тревога сопровождает нас всю жизнь и играет свою важную роль в нашем существовании.