Книга "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь" Сью Джонсон
Можно ли сохранить надломленные отношения? Да, если признать свою потребность в близости, прервать "негативный танец", заставляющий одного критиковать, а другого - защищаться и отдаляться, и попытаться понять эмоции партнера.
Обними меня крепче - это:
- Популярно изложенные принципы эмоционально - фокусированной терапии;
- Истории из практики;
- Задания по укреплению собственных отношений.
Что такое любовь? Как она возникает? Куда уходит? Можно ли пронести ее сквозь долгие годы?
Сью Джонсон - выдающийся современный психолог, супружеский и семейный психотерапевт - считает, что мы нуждаемся в близости не менее, чем в кислороде. Гармоничные отношения защищают нас от стрессов и помогают справляться со сложностями и горестями жизни. Эта мудрая, глубокая и очень полезная книга поможет парам достичь душевно близости и безопасной эмоциональной привязанности.
