Книга "Полюби себя. Как повысить самооценку и принять себя" Камаль Равикант

"Мы любим себя в последнюю очередь. Потому что мы привыкли: сначала – другие, ты сам – в последнюю очередь. Пожертвовать собой – хорошо, любить себя – плохо. А потом – опустошение. И что теперь ты готов сделать, оставшись пустым, выжатым, как апельсин? Любить других? Как, когда ты не в состоянии уважать свое собственное "я"? Знаешь, когда-то и я не умел этого. Днями апатично лежал в постели, теряя друзей, компанию, смысл жизни. Я висел над обрывом, пренебрегая собой. А потом я понял: вытащить меня из этой ямы способна только любовь к себе. Самоуважение, которое заслуживает каждый из нас. Я хочу, чтобы твоя самооценка стала действительно твоей. Без чужих резюме и ожиданий. Самооценка, которой достоин самый прекрасный, талантливый, успешный ты. Не оглядываясь на других, наконец вглядываясь в себя и полюбив того, кем ты есть.

Как только ты начнешь этот путь, увидишь – это не сложно. Нужна только самоотдача. И я помогу тебе. Потому что в свое время мне не хватало такой поддержки. Это изменило мою жизнь. И я верю: она изменит твою."