Книга "Психосоматика. Тіло говорить" Катерина Тур

Це книга про любов, турботу і повагу до себе. Про правду, якої потребує наше тіло. Воно говорить з нами постійно, і щоб навчитися розпізнавати його сигнали, життєво необхідно почати звертати увагу на самого себе. Лікар і психосоматолог Катерина Тур допомагає прислухатися до свого організму, розпізнати внутрішній конфлікт і пропрацювати його. На основі своєї 12-річної практики і сучасних досліджень вона розповідає про зв'язок душевного болю і фізичних симптомів і дає рекомендації, як відчути себе краще. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся розшифровувати непомітні сигнали тіла, зупиняти тривогу, гнів і втому і замінювати їх спокоєм, балансом і упевненістю.

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Необхідно проконсультуватися з фахівцем перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій.