Книга "Геть із замкнутого кола!" Джеффрі Янг, Джанет Клоско

Якщо вас роками переслідують одні й ті самі проблеми – у сім’ї, на роботі та у стосунках з оточенням, – причини варто шукати в собі, а точніше, у своєму дитинстві, й неважливо, було воно щасливим чи травматичним.
Провідні американські психотерапевти Джеффрі Янг і Джанет Клоско, творці схемотерапії, переконані: ще в дитинстві кожен із нас засвоює певні моделі поведінки, які згодом уперто відтворює, навіть якщо вони заважають бути успішним і щасливим.
Але вихід є!
У цій книжці ви дізнаєтеся, чому ми робимо одні й ті самі помилки та які дії допоможуть розірвати це порочне коло й змінити життя на краще.